Applicazione Posizione: Parte superiore del braccio
Posizione: Parte superiore del braccio
Applicazione: Supporto e sollievo dal dolore per il tricipite
Indicazione: Dolore al tricipite
Forma: Una striscia a X
Posizione del corpo: Seduto / In piedi
Istruzioni Passo dopo Passo: Supporto e Sollievo per il Tricipite
- In posizione seduta o eretta, tenere il braccio sollevato all’altezza della spalla in posizione orizzontale.
- Applicare una striscia a X con la coppia di “gambe” inferiore intorno al gomito.
- Portare il braccio accanto alla testa, con il palmo della mano appoggiato sulla parte posteriore della spalla. Applicare la striscia con una tensione moderata verso la scapola. Applicare la coppia di “gambe” superiore della striscia verso il basso con una leggera tensione.
- Lisciare con decisione la striscia per completare l’applicazione.
Posizione: Parte superiore del braccio / Bicipite
Applicazione: Supporto muscolare
Indicazione: Dolore al muscolo bicipite
Forma: Una striscia lunga a X
Posizione di applicazione: In posizione seduta
Acti-Tape – Parte Superiore del Braccio / Bicipite – Istruzioni Passo dopo Passo
- Il braccio deve essere disteso con il palmo rivolto verso l’alto.
- Applicare la base della striscia a X con le “gambe” posizionate ai lati dell’avambraccio inferiore, appena sotto la parte interna del gomito.
- Portare il braccio in posizione neutra lungo il fianco, quindi tendere leggermente la striscia verso la spalla, lisciandola e facendo aderire le “gambe” superiori seguendo i tendini ai lati della spalla.
- Risultato finale.
Posizione: Parte superiore del braccio
Applicazione: Sollievo dal dolore localizzato (autosomministrazione)
Indicazione: Dolore – Trigger point, punto doloroso
Forma: Quattro strisce a I
Posizione del corpo: Seduto / In piedi
Istruzioni Passo dopo Passo: Sollievo da Punto Doloroso
- Preparare quattro strisce a I. La lunghezza di ciascuna striscia deve essere di 10 cm superiore all’ampiezza dell’area dolorante. In posizione seduta o eretta, applicare una striscia a I al centro del punto dolente con una tensione moderata.
- Applicare la seconda striscia a I con una tensione moderata ad angolo retto rispetto alla prima, formando una croce.
- Applicare la terza striscia a I con una tensione moderata in diagonale rispetto alla prima. Applicare la quarta striscia a I con una tensione moderata sull’altra diagonale, formando una stella.
- Lisciare con decisione tutte le strisce per completare.
Posizione: Avambraccio
Applicazione: Sollievo da gonfiore all’avambraccio
Indicazione: Gonfiore all’avambraccio
Forma: Una striscia a “polpo” (Octopus-strip)
Posizione del corpo: Seduto
Istruzioni Passo dopo Passo: Sollievo da Gonfiore all’Avambraccio
- Appoggiare il braccio su una superficie piana con il palmo rivolto verso l’alto. Applicare una striscia a polpo sulla parte interna del braccio, con le “dita” rivolte verso il palmo.
- Applicare ogni “dito” della striscia uno alla volta, senza tensione, in modo zigzagato e con spaziatura uniforme tra le dita.
- Lisciare con decisione tutte le dita della striscia per completare. Nota: le dita della striscia devono ricoprire interamente l’area interessata dal gonfiore.
- La stessa applicazione può essere utilizzata se il gonfiore si trova sulla parte esterna del braccio.
Posizione: Parte superiore del braccio
Applicazione: Sollievo da gonfiore al braccio (autosomministrazione)
Indicazione: Gonfiore al braccio
Forma: Una striscia a “polpo” (Octopus-strip)
Posizione del corpo: Seduto / In piedi
Istruzioni Passo dopo Passo: Sollievo da Gonfiore al Braccio (Parte Superiore)
- In posizione seduta o eretta, posizionare la base della striscia a polpo sulla sommità della spalla, con le “dita” rivolte verso il basso.
- Applicare le dita della striscia una alla volta, senza tensione, sopra e intorno al muscolo del braccio, mantenendo una spaziatura uniforme.
- Nota: le dita della striscia devono ricoprire interamente l’area interessata dal gonfiore.
- Lisciare con decisione tutte le dita della striscia per completare.
